Omdat een vriendin van mij voor een reeks verschillende sporten en aanverwanten moet uittesten en ik afgelopen weekend bij die vriendin bleef logeren, ging ik dus mee naar de Infraligne.
Dat is inderdaad dat afslankcentrum van Brenda van Familie, waar je met infrarood je ligne in toom probeert te houden. Ik moet eerlijk zijn, ik stond er redelijk sceptisch tegenover. Ik ben wat je noemt redelijk sportief en wat bewegen in een kabine ging het niet doen. Dacht ik.
Maar een mens kan zich vergissen. Je moet dus in een infraroodcabine gaan liggen, op een soort matrasje (ge wilt niet weten hoe vaak ik met mijn ledematen tegen de buitenkant van de kabine ben gebotst – brutje, you know). Ondertussen word je daarbinnen verwarmd door infraroodstralen, maar die zie of voel je niet. Terwijl jij met je hoofd uit de kabine hangt, ligt er iemand naast de kabine die de oefeningen voordoet. Ah ja, misschien nog even zeggen dat de infraroodcabine er binnenin uitziet als een sm-kamer. Extra troef misschien. Dat komt omdat er gespen met lussen en koorden klaarliggen om aan je voeten en handen te binden. Niet voor opwinding of gewilde pijn (al voel je het wel na nummer 20), maar wel om extra gewicht aan je ledematen te geven. Om de oefeningen nog wat te pimpen als het ware. It worked.
En terwijl je de ‘kikker’, ‘schaar’ of andere vreemde dingen aan het doen bent, word je lichaam dus strak op de juiste plaatsen. Dat laatste kan ik uiteraard niet bevestigen, want je moet ongeveer 20 sessies volgen voor een duidelijk zichtbaar resultaat. Ik kan wel bevestigen dat ik het gevoeld heb.
De infrarood-stralen zouden er voor zorgen dat je geen last hebt van stijfheid de volgende dag. Not true. Ik ben op de meest gekke plaatsen stijf geweest. Ik heb een sessie voor de buikspieren gedaan en daar niks gevoeld. Maar. Van mijn oksel tot mijn middenrif – auw. Op mijn heupen – auw. (En daar is dat geen goed idee, want die lag ooit eens in frut vaneen, zo rond de tijd dat ik mijn plechtige communie deed). En ook een lichte trekking in de hamstrings, maar dat ben ik gewoon. Ik heb het dus wel gevoeld. Ik moet vooral mijn sceptische houding weghalen wat betreft de intensiteit. Ik dacht dat het geen sport was, maar toen A. en ik smeekten om een douche daarna, bleek ik er wat dat betreft toch wat naast te zitten.
Was het leuk? Ja. Werkt het? Ik ben overtuigd van wel. Maar we moeten eerlijk zijn, dit is vooral voor de bijna slanke vrouw, die de probleemzones wil aanpakken. Het is de afwerking als het ware. Als je van ver moet komen, kan je beter eerst aan de herbal life gaan. Maar als je op de juiste plaatsen resultaat wil zien, dan is dit absoluut je ding.
Ik denk dat het voor velen geschikt is, maar zeker niet voor iedereen. Het is bijvoorbeeld ook redelijk duur. Voor de helft van mijn fitnessabonnement kan ik maar 20 sessies infralignes krijgen en dan ga ik toch liever voor echte sport. Maar je wordt enorm goed begeleid en als je volhardt, lukt het vast. In die gekke kabine.
En de mensen van Infraligne Hasselt, zijn echt schatten. Als ik ooit veel geld heb en nog wat vermagerd ben, kom ik zeker af!