5:2 – de update

Sinds ik het hier had over de 5:2 levenswijze, heb ik daar al veel vragen over gekregen. Ik was voorbereid op een portie scepsis, omdat het ingaat tegen de mythes van de oude dieetstempel (ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag! Als je niet eet, gaat je...

Recept voor een marathonweekendje Rotterdam

Ingrediënten: Twee zotten die de marathon van Rotterdam willen lopen. Mijn lief was al aan zijn vijfde toe (na Eindhoven, Berlijn, Zaragossa en Dusseldorf), het opperwijf van de luiewijven Lien ging voor haar bucketlist. Want iedereen zou toch ooit wel eens een...

De vloek van de rechterkant.

Geen paniek, ik ga het niet over politiek hebben. Ik heb nu al bijna 14 jaar stemrecht, maar ik heb nog altijd geen politieke partij gevonden waar ik echt kan achter staan. Als ik sympathieën van verschillende partijen zou kunnen samenvoegen zonder partijgezever en...

Herfst, maar vooral vakantie.

Ik kan niet geloven hoe verschrikkelijk snel het is gegaan, dat weekje vakantie. Op voorhand dacht ik nu eindelijk eens tijd te hebben voor een grote to-do-lijst, maar daar is niets van in huis gekomen. Het gewoon rustig aandoen was blijkbaar nodig. Want een week lang...