Comments on: De medaille is binnen! https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/ Een blik in mijn leven, op het leven, op de wereld en alles wat daar rond staat te springen Fri, 04 Nov 2016 14:34:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 By: Daar loopt ze. | Sofinesse https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-216969 Fri, 04 Nov 2016 14:34:46 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-216969 […] Ik heb het deze keer volledig anders aangepakt. Heel traag opgebouwd, hoewel mijn conditie meer aankon. In het begin met van die strakke kousen gelopen (eentje dus, aan het duivelse been) en dat daarna rustig afgebouwd. IJs gelegd indien nodig. En volgehouden. Tot ik een paar weken later mijn allereerste (en voorlopig enige) wedstrijd liep. […]

]]> By: Le petit requin https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208289 Sat, 28 May 2016 10:37:03 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208289 Keigoed gedaan! En dat wandelen, dat lijkt mij nogal logisch met zo’n dag ervoor én gezien waar je in het schema zat. Die trots is dus meer dan terecht 🙂

]]> By: Chris https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208204 Tue, 24 May 2016 11:28:26 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208204 Ha, toen ik op zoek was naar je vriendin Lien stond ze voor jou te supporteren 🙂 Supergoed gedaan Sofie, proficiat!

]]> By: Sandra https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208196 Tue, 24 May 2016 06:43:42 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208196 Supergoed gedaan! En minder dan 35 minuten is echt geweldig goed gelopen! Ik liep mijn eerste 5K op ongeveer 45 minuten en werd nét niet gedubbeld door de 10K lopers die begot een half uur later gestart waren. 😉 Proficiat! En nu volhouden! 🙂

]]> By: Lopen, lopen, lopen en nog eens lopen. | LienWeb https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208189 Mon, 23 May 2016 19:25:37 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208189 […] had ervoor ook efkes gesupporterd voor Sofie. Onmetelijk trots was ik op haar! Haar eerste 5 kilometer, wat een prestatie. Sofie heeft al een […]

]]> By: Marijke https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208174 Mon, 23 May 2016 01:37:21 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208174 In reply to TD.

Inderdaad. Knap werk.

]]> By: goofball https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208173 Sun, 22 May 2016 20:58:27 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208173 keigoed zeg!

‘k had ooit de intentie om een 5k run te lopen maar ‘k ben nog nooit verder dan 4k trainen geraakt. oeps.

]]> By: Ann https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208172 Sun, 22 May 2016 20:43:54 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208172 Super? Proficiat!

]]> By: Lieve https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208171 Sun, 22 May 2016 20:41:53 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208171 In reply to Lieve.

3 rondjes van 3 km dus 🙂

]]> By: Lottes Anekdotes https://sofinesse.be/de-medaille-is-binnen/#comment-208169 Sun, 22 May 2016 20:15:42 +0000 http://sofinesse.be/?p=4854#comment-208169 Supergoed gedaan, Sofie! Duw die negatieve gevoelens maar aan de kant en voel je alleen maar trots 🙂

]]>